About me

HP_自己紹介.jpg

 

 

        

とにかく作ることが好き

 

中学生の時にお菓子作りに目覚めました

当時、父親にオーブンが欲しいと

頼み込んだのを覚えています

 

 

高校生の時は、毎日自分でお弁当を

作っていて、スーパーへ行くのが日課

そんなとき、ふと目があったのが

強力粉カメリアさんの黄色い袋

 

思わず手に取るとロールパンのレシピが

焼いてみたい!!

これが私のパン焼きLifeの始まりです

 

バターロール_2.jpg

 

 25歳で長女を出産、その後双子も

3姉妹の母でもあります

 

家族に手作りのものを食べさせたい

こんな思いが強く

ますます手作りの世界へ

のめり込みました

 

 

子供たちは大きくなりましたが

今でも一緒に

ピザを焼いたりお菓子を作ったり

楽しんでいます

 

 

        

出来上がっていく姿が好き

 

ブレッドレッスンは手ごねで!

これは自分の手の中で生まれる『変化』

を楽しんでもらいたい♬

こんな想いから

 

粉と水と酵母、それぞれが合わさり

愛情を込めて捏ねていると

あっ☆彡

そんな瞬間があります

 

なんて可愛いぃ~( *´艸`)

 

 

パン屋さんで少しだけ勤務した経験が

ありますが、ヘンタイとよく…

 

捏ねあがりの生地を見ても

発酵中のたくさん並んだ姿を見ても

よくウットリと眺めていたから♡

 

捏ね生地.jpg

 

 

 発酵のきっかけ

 

高校を卒業後、念願の一人暮らし

作ることが好きだったので

自分だけのKitchenがあることにワクワク

 

好きな時に、好きなだけ

好きなように使えるKitchen

 

 

なのに、長くは続かず体調不良に(/ω\)

自炊していたのに、なぜ???

 

その時に気が付いたのが『調味料』

実家では祖母がご飯を作ってくれていた

のでいろいろ教わりました

 

 

長く続いているものには

やっぱり理由があった!

これが大きなきっかけです

 

 

 続ける大切さ

 

元々、重度のアトピー性皮膚炎でもあり

口にするものには関心も強く

とても慎重に選んでいました

 

そんなときに出逢ったのが『糀(麹)』

 

調味料が変われば身体が変わる

食べたもので身体はつくられる

 

こんなことが答えの1つとして

見えてきたのもこの頃です

 

そこから気がつけば20年以上

『発酵のある暮らし

を続けてきました

最強腸活ランチ_11月①.jpg

 

今では、アトピーなんです('ω')ノ

なんて言うと驚いて下さる方も!

 

でも、そんな私は

超ズボラ人間です(笑)

 

だからこそ

お伝えできることがあります!

 

ズボラに、そしてゆるりと

パン作りも発酵のある暮らしも

続けていくコツ

たくさんお伝えさせていただきますね

2025.09.21 Sunday